СЁРФ-ЙОГА РЕТРИТНЫЙ - ORIGINAL SURF

Пакет ретритов по серфинг-йоге в Марокко тщательно разработан, чтобы обеспечить идеальный баланс захватывающих занятий серфингом и омолаживающих занятий йогой. Каждый день у вас будет возможность принять участие в занятиях йогой либо утром перед завтраком, либо ближе к вечеру после дня серфинга. Эти занятия стратегически рассчитаны на то, чтобы зарядить вас энергией на предстоящий день и помочь расслабить мышцы после активного дня на пляже.

Йога — это преобразующая практика, которая предлагает серферам множество преимуществ. Одним из ключевых преимуществ является улучшенный баланс, который играет решающую роль в сохранении устойчивости при катании на волнах. С помощью поз и последовательностей йоги, направленных на баланс, вы можете создать прочную основу, которая повысит ваши результаты в серфинге.

Наши занятия йогой обычно проводятся на террасе на крыше серф-лагеря , откуда открывается беспрепятственный вид на океан. Наши квалифицированные преподаватели йоги могут адаптировать занятия к вашему уровню и потребностям. Так что, являетесь ли вы энтузиастом йоги или просто хотите немного больше «Ом» в своем отпуске, вы окажетесь в правильном месте в GRAF SURF с подходящим пакетом Surf Yoga Retreat в Марокко.

Что включено в стоимость

Трансферы приезда и отъезда (минимум 7 ночей)
2-часовые групповые уроки серфинга (по утрам)
Вкусные марокканские ужины в лагере
Ночи
Упакованный ланч на пляже
Серфинг фотографий и/или видео (минимум 7 ночей)
Завтрак в лагере
3–4 часа бесплатного серфинга (днем)
Доска для серфинга и гидрокостюм
Ежедневный транспорт к местам для серфинга
Занятия йогой
Неограниченное использование оборудования для йоги

Как проходит день с пакетом Серф Йога Ретритный

07:30 – Занятие йогой на рассвете

Пакет серфинга и йоги начинается с занятия йогой в 7:30 утра. Один час, чтобы растянуться и привести мышцы в тонус, погружаясь в момент блаженства.

08:30 – Здоровый свежий завтрак

После йоги, в 8:30 утра, наступает время завтрака с широким выбором полезных для здоровья блюд и напитков, которые придадут вам энергии для предстоящего серфинга.

09:30 – Упаковка и подготовка

После завтрака пора собираться с досками для серфинга, упакованными в машину. Гостям выдают гидрокостюм, чтобы подготовиться к катанию на волнах.

10:00 – Первая сессия серфинга

Занятия серфингом начинаются примерно в 10:00, тренер проводит теоретические занятия на пляже. После разминки все начинают заниматься серфингом, в зависимости от прилива и волн.

12:00 – Перерыв на обед и отдых

После утреннего занятия на повестке дня обед и часовой перерыв для отдыха.

14:00 – Вторая сессия серфинга

Пакет серфинга и йоги начинается с дневного занятия бесплатным серфингом, чтобы попрактиковаться в утреннем уроке под наблюдением тренера и инструктажем.

16:00 – Возвращение в Серф-Лагерь

Сеанс серфинга заканчивается в 16:00, чтобы вернуться в лагерь. Это делается для того, чтобы дать гостям время отдохнуть и привести себя в порядок.

18:00 – Занятие йогой на закате

В 18:00 запланировано вечернее занятие йогой. Это скорее растяжка и расслабление уставших после дня серфинга мышц.

19:30 – Ужин

После освежающей вечерней йоги подается ужин. Аутентичные марокканские блюда, приготовленные с нуля шеф-поварами Surf Morocco.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Серфинг и йога — это союз, заключенный в раю, и какое лучшее место для совмещения этих двух занятий, чем серф-йога-ретрит в Марокко. Являетесь ли вы опытным йогом или любопытным новичком, пакет серфинга и йоги, предлагаемый в Original Surf Morocco, обещает незабываемые впечатления.

Присоединяйтесь к нам, и мы отправимся в удивительное сочетание серфинга, йоги и марокканской магии. Дайте волю своему духу приключений, найдите баланс и откройте для себя невероятную красоту, которая ждет вас на берегах Марокко.